Выезд на дачу: что положить в аптечку?
Большинство читателей «Панорамы столицы» любят проводить свободное время, особенно летом, на даче. Однако у загородной жизни есть минусы — всевозможные ушибы, травмы, ожоги и солнечные удары при чрезмерно длительном нахождении на огороде, а также скачки давления из-за избыточного физического труда и прочие неприятности.
«Панорама столицы» при информподдержке Минздрава Коми напоминает горожанам, что обязательно следует положить в личную аптечку, которую важно взять с собой при поездке на свою «фазенду».
Во-первых, для защиты от ультрафиолета нужен крем (не для загара, а от него): он защитит кожу от ожогов. При этом захватите лосьон, который успокоит кожный покров, если ожог все-таки получен.
Во-вторых, купите заранее репелленты — от укусов комаров, оводов, клещей и прочих насекомых. И бальзам, оказывающий успокоительное действие на места укусов.
В-третьих, положите в аптечку базовый набор препаратов от аллергии, диареи, давления, высокой температуры, головной боли и отравлений. Предпочтите те, которые используете обычно. Рисковать и покупать лекарства, которые вы раньше не принимали, при поездке на дачу не стоит, так как неизвестна реакция на них вашего организма.
В-четвёртых, не пожалейте места в аптечке на пластыри и бинты разных размеров, стерильные повязки, марлевые салфетки и эластичные бинты (на случай потребности в оказании себе первой помощи при растяжениях, вывихах и подобных травмах).
Кроме того, на даче может пригодиться медицинский клей для стягивания ран плёнкой; глазные капли от слезоточивости (при разжигании костра), кровоостанавливающий жгут (он важен при длительном ожидании приезда «Скорой помощи», если возникнут обстоятельства, при которых придётся экстренно остановить кровотечение).
Плюс — при вас должны быть тонометр для измерения давления и градусник для контроля температуры тела. А также пинцет (им удобно вытаскивать занозы), разовые перчатки, ватные диски, антисептики (перекись водорода или хлоргексидин), острые маленькие ножницы, охлаждающие медицинские пакеты (от ушибов) и много влажных салфеток.
Помните: ваше здоровье — в ваших руках!
Дарья ШУЧАЛИНА.
